simpleberry (simpleberry) wrote,
simpleberry
simpleberry

Наши сокровища и теория вдоха-выдоха

Я так давно грозилась написать про мамский тайм-менеджмент! А потом у меня наступил период "зачемности". Ну, это когда открываешь жж, логинишься, и тут же - оп! - в голове появляются вопросы: "А зачем писать про тайм-менеджмент?", "Зачем писать про свои мечты-планы?" и т.д. И после натиска таких вопросов я ухожу из жж, закрыв пустое окошко с новым сообщением.
Сейчас меня слегка отпустило ))) Желание писать о том, что нравится и что для меня важно, появляется снова.

Прыгала вчера с фотоаппаратом вокруг своих детей - получился такой кадр. Наши сокровища. Такие улыбчивые и такие разные.
IMG_0355
А что касается тайм-менеджмента... Я о нем еще напишу в подробностях, а сейчас кидаю себе в пост на память одну простенькую, но занятную теорию, найденную Вконтакте. Теорию вдоха-выдоха. Она мне помогает сейчас с Маняшей.

(далее - цитирование)
ПРИНЦИП ВДОХ-ВЫДОХ
Вдох – это активное занятие, когда ребенок впитывает впечатления, когда мама, или педагог активно с ним занимается.
Выдох – это время свободной игры, в которой ребенок перерабатывает те впечатления, которые он получил в фазе Вдоха.
Многие мамы часто думают (и я была не исключение) , что ребенок должен быть постоянно занят. «Драм кружок, кружок по фото…» Раньше было так, а сейчас, занятия с логопедом, математика для малышей, ранее развитие с пеленок, вообщем все тоже самое, только названия другие)))
Но ребенку, помимо получения впечатлений и знаний очень важно их прожить, проиграть и превратить в свой опыт. Именно это он делает в фазе Выдоха. И это время не должно быть занято мультиками, киношками, помощью маме под дому и тд. Это время свободной игры и его должно быть достаточно. Как нашему организму необходимо Вдыхать и Выдыхать , так ребенку необходимо чередовать Принятие впечатлений и их Переработку, Проигрывание.
Наш день выглядит примерно так:
Выдох начинается с утра, когда я готовлю завтрак
Вдох после завтрака, убираемся после завтрака, водим хороводы, играем в подвижные игры, поем, потом идем гулять.
Выдох время перед обедом и после, малыши играют, я могу позаниматься своими делами
Вдох сказка, чтение книжки, спокойная деятельность перед сном
Выдох сон, время после сна
Вдох ожидание папы, занятия рисованием, лепкой и тд
Тут нет жесткой привязки ко времени, важно само чередование Вдохов и Выдохов. Самое интересное, что во время Выдоха - дети увлеченно играют и я могу действительно чем-то для себя заняться, чтобы потом в фазе Вдоха уделить все внимание полностью им.
Tags: organizer, мои фото
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments